석창포(石菖蒲)의 효능
뇌를 맑게 하는 약초, ‘총명탕의 원료’, 건망증, 치매, 스트레스 해소, 두통, 불면증, 눈 귀를 밝게 하고 목소리도 좋아짐, 항암, 기억력 증진, 간질, 정신병, 자궁냉증 등에 탁월한 효능이 있다.

석창포는 여성 특유의 냉증을 치료하는 선조의 지혜가 깃들여 있다.  손발이 차고 저리며 아랫배, 등, 허리, 무릎이 시리고 아픈 냉증은 우리나라 여성들에게 흔히 나타나는 질병이다. 냉증은 많은 여성들에게 엄청난 고통과 불편을 주고 있지만 병원에 가면 아무런 진단도 나오지 않고 원인도 모르며 치료법도 없다는 말을 듣기 일쑤다. 몸은 아파죽겠는데, 병원에서는 아무 이상이 없다고 하니 마치 남이 보기에 꾀병 같아 보이는 병이 바로 냉증이다.  우리나라 여성의 60-70퍼센트가 냉증으로 고생하고 있다는 통계도 있다. 석창포는 이와 같은 여성 특유의 냉증을 치료하는 선조의 지혜가 깃들여 있다.